미션^^
1🎽🎽🎽 사이즈 구애받지 않고 옷입기
2이쁜 여자가 된다👩👩👩
3건강해진다🏋🏋🏋
4 경도비만에서 벗어난다
5 우리집안에서 정상 체중의 사람이 될수 있따
![](https://data.0app0.com/diet/Board/2448/wm_2447600_1475790095_1.jpg)
아침 잡곡반 반공기 조기반토막, 두부 반의반 ,김2장, 샐러드,메론2조각
![](https://data.0app0.com/diet/Board/2448/wm_2447600_1475790095_2.jpg)
점심 샐러드, 방울토마토, 4개 메추리알 삶은거2개,
잡곡밥 반공기 삼치구이 반토막
![](https://data.0app0.com/diet/Board/2448/wm_2447600_1475790095_3.jpg)
간식 바나나 반토막 방울토마토 7개
![](https://data.0app0.com/diet/Board/2448/wm_2447600_1475790095_4.jpg)
저녁 두부 반의 반, 고구마 ,삶은달걀 흰자만2개,
![](https://data.0app0.com/diet/Board/2448/wm_2447600_1475790095_5.jpg)
아침 빨리걷기40분
6일차 운동과제 2번반복
5일차 운동과제 1번
쉽게 생각한 미션운동 진짜 힘들다
반복 3번 하다 죽을뻔😫😫😫😫