다이어트

2HaeMi·초보
2016.10.07 22:55

10월 07일 (음식 2223kcal, 운동 114kcal)

다이어트 4일차 !
일주일간은 먹고싶은거 먹되 6시전에 먹는 습관
그리고 평소 아침을 안먹던 습관을 고치는것 '-'
마지막으로 꾸준히 운동 하는것으로 진행하고있습니다!
다음주부터는 식단에 돌입하려고 합니다 :)
앞으로 주말 아침에도 상황보고서 운동할 예정이에요 !
그럼 다들 즐거운 주말 보내세요 :)

2HaeMi
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

다이어트 19일차!!

0 45 연우23

10월 06일 (음식 2070kcal, 운동 342kcal)

0 105 YomoGgi

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글