다이어트

ej_bbang·초보
2016.10.11 13:53

유투브로 운동하는것도 칼로리가 추가됬으면..

여기도 유투브로 운동하는게 많은데 목록에 없어서 칼로리소모량을 모르니 체크하기가 어렵네요ㅠㅠ

ej_bbang
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운동 소모 칼로리 추가 해주세요 ㅜ

1 222 tjdwn64

다신업뎃한거 넘좋아요

1 166 올해안에48kg다

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다신지킴이
10.11 14:09
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
홈트레이닝은 여러가지 운동이 연속으로 진행되는 운동들이 많기 때문에 칼로리 측정을 하기가 여럽습니다~. 대부분이 근력운동이기 때문에 칼로리소모량 보다 근력향상에 초점을 맞춰서 운동을 해주세요 ^^
감사합니다.
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