다이어트

내꿈은 44s·지존
2016.10.12 00:24

Q.사정상 운동을 못하고 있어요

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

그런데 신기하게도 체중이 늘지 않고 조금씩 빠지고 있어요
운동할때는 체중감량은 없었고 유지나 아님 늘거나
그랬는데 운동도 안하고 가끔 늦은시간 음식물 섭취를 하는데도 더늘지않고 감량이 되고있어요

아..운동을 못하는이유는 아킬레스건염으로 ..한달이 넘게 통증이 ㅠㅠ 이거 왜안낫는지 아시는분..하ㅜㅜ

내꿈은 44s
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

간식으로 고구마

2 177 감량까지

1 110 aq1100

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

알렉쉘
10.12 00:30
아킬레스건은 운동을 안해도 움직임이 많은 부위라 빨리 안 낫나봐요. 움직임 최소로 노력하는 수밖에 없을거 같아요
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글