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  • MC뿌앙·입문
  • 2016.10.12 08:58
10일만에 체중 4kg감량했어요
치즈 삼겹살 돼지껍데기 버터 등 고지방저탄수화물 식단으로 감량했어요 월래 85kg였는데 지금은 81kg이고 목표는 75kg입니다 화이팅
  • MC뿌앙
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화이팅입니다
0 69 Asteon
39살의 가을이예요
2 118 유지만이최선

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댓글 (6)

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입문
  • migu
  • 10.13 16:06
  • 우와~~~축하드려요^^화이팅여~
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정석
  • Tomeafortuna
  • 10.12 09:42
  • 우와.신기방기에요.축하드려요%
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입문
  • MC뿌앙
  • 10.12 09:37
  • 정연효연 네 배가 쏙 들어간게 눈에 보여요 전 고지방다이어트 하면서 와일드망고도 같이 먹었더니 더 빨리 빠지는듯해요
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정석
  • 166cm/47kg
  • 10.12 09:33
  • 인바디는 어때요?체지방도 줄엇어요?
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지존
  • 동전파스
  • 10.12 09:23
  • 축하해요 파이팅!!
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초보
  • Asteon
  • 10.12 09:23
  • 그다이어트방법이 정말효과가 있나봐요 ㅎㅎ
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