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  • 김사니·정석
  • 2016.10.13 17:12
Q.다이어트 할땐는 밀가루 음식 먹으면 안되나요 ?
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빵은 ? 빵도 안되요 ?
  • 김사니
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2 207 방글유진
다이어트 할때는 기름진음식 은 먹고도 될까요 ?
3 152 김사니

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댓글 (2)

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다신
  • 히즌
  • 10.13 18:35
  • 빵에 글루틴 성분이 다욧을 방해하죠.
    정제되 밀가루 탄수화물이.. 흡수가 빨라 쉽게 찌게 되요.
    감량할때 까지만 참아보고..
    먹고 싶으면 식사대용으로 조금 드세요^^
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다신
  • 다이어터찌나
  • 10.13 17:26
  • 전 다이어트 항상 시작하면 밀가루부터 최대한 안먹구 특히 빵이랑 라면은 절대 안먹어요!
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