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  • Orangefine·초보
  • 2016.10.14 22:53
Q.밤인데 배가 왜이리 고플까요...ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
밤까지 공부를 하다보니 배가 너무 고파요..ㅠㅠ 7시 이후에 아무것도 안먹으려니 고역이 따로 없네요..ㅠㅠ 무슨 방법이 없을까요...?
  • Orangefine
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댓글 (6)

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댓글리스트

정석
  • *지치지않을거야*
  • 10.15 08:00
  • 제겐 오이나 토마토가 가장 안심하고(?) 먹을 수 있는 식품이었어요. 열량 걱정 거의 없이 배를 채울 수 있어서...
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정석
  • 탄테
  • 10.15 00:34
  • 오이도 추천드려요~~
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지존
  • 공포의요요
  • 10.15 00:31
  • 아메리카노 1잔이나 미주리토스트비스켓 추천..
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다신
  • 닭가슴살깅깅
  • 10.14 23:19
  • 블루베리
    추천!
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지존
  • AngieSen
  • 10.14 22:57
  • 12시 넘어서까지 공부하신다면 어느정도 혈당 유지가 필요하니 칼로리 낮은 과일 등을 조금 섭취하세요ㅠㅠ 가능한 자기 전 4-5시간 전부터 금식하는게 좋긴 하지만 공부가 안될 정도면 살 덜 찌는 걸로 조금만 드세요
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초보
  • chloe47
  • 10.14 22:56
  • 저도 공부하다가 석류나 아몬드 몇알집어먹는데 스트레스가 조금 덜한것같아요ㅜ
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