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  • 뉴뉸뉸·입문
  • 2016.10.16 23:00
Q.제자리걷기하니까 허리쪽이 아픈데 뭐가 문제일까요?ㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제자리걷기 20분 정도 하니까 허리? 엉덩이 위쪽이 좀 아프더라고요 자세에 문제가 있어서 그럴까요?
  • 뉴뉸뉸
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댓글 (2)

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정석
  • Oasis.
  • 10.16 23:23
  • 골반비대칭이 있는게 아닐까요?? 제자리 걷기하시기전에 골반 스트레칭부터 해보는건 어떨까요??
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채택된 답변
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입문
  • 뉴뉸뉸
  • 10.16 23:56
  • 아 골반비대칭 때문이구나ㅠㅜ 골반 스트레칭 먼저하고 해야겠네요
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