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밀가루끊기 158일째
처음에는 100일만 채우자 하고 시작한건데 안먹어버릇하니 스트레스도 없고 굳이 밀가루 먹어야되나 싶기도 하고 주변사람들도 다 아니까 밀가루먹을때 김밥같은거 챙겨주기도 해주다보니 벌써 168일째네요ㅎㅎ
중간중간 제 생일도 있고 가끔 치킨이 너무 먹고싶은날에는 먹어주다보니 한 5번은 먹긴한거같아요....
개강하고 술을 밥먹듯 먹었더니 8키로 뺀게 6키로까지 찌면서 다시 다 돌아와버렸지만 정신차리고 다시 독하게 하고있네요!!
그래서 지금 총 168일동안 59.5키로에서 53키로 유지중입니당~~
여러분 모두 힘내시고 다이어트는 역시 평생인가봐여ㅠㅠ
과체중에서 보통까지 왔다가 보통에서 더 빼려고하니 너무 더디긴하지만 포기는 안하는걸루ㅎㅎ
참고로 밀가루 다이어트는 살찌는 음식하나라도 덜 먹자 하는 마음에 시작한거에요!
  • 주야니짱
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댓글 (14)

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정석
  • 주야니짱
  • 12.10 13:57
  • dkwnaak119 ㅠㅠ맞아요.. 그만두면 말짱 도루묵
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입문
  • dkwnaak119
  • 12.10 13:30
  • 맞아요 다이어트는 평생~~~
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정석
  • 주야니짱
  • 12.10 11:52
  • ㅎㅎ 감사합니다!! 진짜 진짜 처음이 힘들뿐이에요!! 꼭 도전해보세요
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지존
  • 치또레
  • 12.10 11:02
  • 하 대단한 의지이신듯ㅋㅋ
    커피는 어떻게 끊었는데
    밀가루는ㅠㅠ
    꼭 성공하실거예요 의지력 짱
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정석
  • 주야니짱
  • 12.10 10:59
  • 히프 저도 밀가루라면 배불러도 먹었어요. 피자 4조각을 한자리에서 먹거나 라면은 3봉지도 끓여먹고 케익은 반절을 그냥 티비보면서 먹을정도로.. 근데 밀가루를 끊으니까 진짜 식생활부터 개선되고 당연히 살도 빠지고 살빼고 잃을게 없는 다이어트에요 꼭 성공하세요!!
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정석
  • 주야니짱
  • 12.10 10:56
  • 해피코코 저도 피자 4조각, 라면 3봉지, 일부로 빵집에서 일할만큼 밀가루를 좋아했었어요.. 할수있습니다!!
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정석
  • 주야니짱
  • 12.10 10:54
  • 님아머해 꼭 도전해보세요 강추!!
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정석
  • 주야니짱
  • 12.10 10:54
  • 레드천사 주변사람들도 처음에는 안도와주다가 시간이 흘러도 열심히 하니까 저보다 더 신경써줘요^^
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초보
  • 히프
  • 12.10 10:46
  • 대단하세요
    저는 밀가른 음식 덕후라 7일도 못버티는데 ㅜㅜ
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지존
  • 치또레
  • 12.10 09:56
  • 전 밀가루가 왜이리 좋을까요ㅠㅠㅋㅋ
    지금도 동료가 준 샌드위치보며 입맛만 다시는 중ㅋㅋ
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