952/ 1065 kcal
728/ 178 kcal
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분,0.9g) | 3kcal |
토마토 (1개, 131g) | 18kcal |
청포도 (1/2대접시, 92g) | 44kcal |
상추 (10장, 70g) | 10kcal |
홀그레인 머스타드 (1큰술, 30g) | 45kcal |
삶은 밤고구마 (1개, 128g) | 163kcal |
닭가슴살 (1인분, 105g) | 114kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 186kcal |
삶은 밤고구마 (1개, 72g) | 92kcal |
당근 (1개, 84g) | 28kcal |
토마토 (1개, 126g) | 17kcal |
옐로파프리카 (1개, 56g) | 10kcal |
마른오징어 (1마리, 10g) | 36kcal |
스트레칭 (10분) | 30kcal |
점핑하이 (30분) | 498kcal |
필라테스 (20분) | 96kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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