안녕하세요. 김기성 트레이너입니다.

벌써 3주가 지났네요. 시간 진짜 빠르네요 ㅎㅎㅎ

3주동안 어떠셨나요? 변화가 있으신 분들도 계시던데

한 달 동안 살이 빠지는 것도 빠지는 것이지만, 그 것보다 가장 중요한 것은

여기 계시는 모든 분들이 올바른 식습관, 나에게 맞는 운동, 건강한 생활습관들을 알게 되는 것입니다.

트레이너 마다 생각하는 관점이 조금씩 다를 수 있습니다.

제가 생각하는 제 직업의 소명의식은 모든 사람들이 건강한 삶을 사는 것입니다.

그런데! 저와의 계속 적인 소통은 원하지 않습니다. 저와의 수업을 통해서 운동방법, 올바른 식습관을 배워서 스스로 건강한 삶을 살아갈 수 있도록 하는 것입니다.

낚시를 해서 생선을 주는 것이 아니라 낚시하는 방법을 알려드리고 나중에 혼자서 낚시를 하도록 하는 것이지요.

제가 피드백을 드리는 것에 대해 잘 생각하시고 자신의 삶에 적용하면 지금보다는 조~~~금은 더 건강한 삶을

살지않을까요? ^^

회원님들 보면 잘하시는 분들도 분명!! 계시지만, 조~금은 잘못 된 틀과 생각을 갖고 계시는 분들도 계십니다.

방향을 조금만 바꿔주시면 더더욱 훌륭한 다이어터, 유지어터! 그리고 건강한 삶을 얻고, 몸매도 좋아지실 거에요.

자자자!! 마지막 1주 뽝시게 식단과 운동하면서 올바르고 건강한 생활습관을 길러봐용 ^^

글을 읽었으면 댓글 남겨주는 센스!!! ^---------------^