view-top

6주 9킬로 감량
저도 6주에 9킬로 빠졌어요.
이제 10킬로를 바라보고 있죠.
전 오로지 적게 먹는것만 해요.
배고픈걸 즐기죠.
아침 고구마 1,계란 1
점심 패스 한달째 안 먹고 있네요.
저녁은 좀 힘드네요.
약속이 많아서 좋아하는 술도 못마시고 물로 대신.
단백질 위주로 좀 먹죠.
여차 하면 저녁식사 안하고 그냥 패스.
이젠 배고픈걸 즐겨요.
  • 독고다이1
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글