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  • 독고다이1·정석
  • 2016.10.23 16:56
위기. 가족 모임을 계절밥상에서 하네요.
가족 모임을 계절밥상에서 하네요.

가족 모임을 계절밥상에서 하네요.
얼마나 작게 먹느냐가 관건인데요.
누가 이런데다 잡은거야.
오늘 정말 위기네요.
  • 독고다이1
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초보
  • 빠방e
  • 10.23 17:55
  • 최대한칼로리적은걸많이드세요 ㅎㅎ
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정석
  • 독고다이1
  • 10.23 17:08
  • 전 이번주 저녁에 삼겹살모임하고
    중식코스만 빼고는 거의 먹은게 없는것 같아요.
    아침은 고구마 1개, 계란 1개
    점심은 패스
    저녁은 단백질 위주 식단
    6주째인데 8킬로 감량했어요.
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지존
  • 뱄쌀89
  • 10.23 17:02
  • 이번주 저녁 내내 닭가슴살만 먹어서 냄새라도 맞고싶네요....ㅠㅠ..... 꾸역 꾸역 폭주를 막고있어요 ㅠㅠ
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