view-top

10월 24일 (음식 1745kcal, 운동 312kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 346kcal
1745/1304 kcal
312/ 217< kcal
아침식사630kcal(36.10%)
쌀밥 (1공기,210g)
310kcal
고구마말랭이 (1회분,100g)
320kcal
점심식사749kcal(42.92%)
돼지고기볶음 (1중간접시,200g)
351kcal
탕수육 (1회분,100g)
197kcal
오리고기 (1인분,100g)
201kcal
오후간식15kcal(0.86%)
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
저녁식사351kcal(20.11%)
돼지고기볶음 (1중간접시,200g)
351kcal
운동312kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 홀쭉해지자w
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글