858/ 2184 kcal
799/ 364 kcal
찐고구마 (1개, 151g) | 192kcal |
쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
아욱된장국 (1그릇, 150g) | 48kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포,11.6g) | 50kcal |
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포,11.6g) | 50kcal |
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포,11.6g) | 50kcal |
찐감자 (1개, 130g) | 109kcal |
버섯찌개 (1/4대접, 46g) | 21kcal |
배 (1/4인분, 25g) | 9kcal |
보통 걷기 (90분) | 233kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
L자 다리운동 (30분) | 18kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
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