제육덮밥 (1인분, 500g) | 782kcal |
닭강정 (1/2인분, 50g) | 141kcal |
쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
감자버터구이 (1/4인분, 20g) | 50kcal |
시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
[Famous Amos] 초코렛 칩 (2회분, 112g) | 560kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |