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  • 식빵걸·입문
  • 2016.11.01 02:05
Q.학교다니면서 다이어트
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야자까지하는데 다이어트가능할까요..
  • 식빵걸
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체지방 많은데 근육운동
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ㅠㅠㅠ
1 53 아아아아아아아아앙

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댓글 (1)

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초보
  • 하와이맘
  • 11.01 03:54
  • 물론 가능합니다. 저희딸 예로 들자면요. 다행이 계절이 가을이라 아침에 야채도시락을 싸가도 상하지 않으니까요....중간 간식으로 먹기에도 좋게 도마토1 당근2. 오이2. 양배추.4장 치즈1(염분1/2) 바나나1를 골고루요 식사 사이 간식으로 아주 좋습니다.
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