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요요
정체기에 든 1주일 아마도 요요를 걱정해서 1000kcal 식단을 1200kcal로 옮긴 이유인거 같다. 그래도 살이 찌지않는것이 얼마나 다행인지 2개월 목표로 4kg감량을 달성하고 또 평생 몸무게로 유지 하고자 노력에 오늘도 박차를 가한다.
  • 하와이맘
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