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11월 05일 (음식 624kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 749kcal
624/ 1648 kcal
0/ 275 kcal
아침식사197kcal(31.57%)
버섯 버섯
쌀밥 (1공기, 100g)
147kcal
송이버섯구이 (1인분, 12g)
42kcal
김 (1회분, 3g)
0kcal
김치볶음 (1인분, 10g)
8kcal
점심식사132kcal(21.15%)
당근 (1개, 5g)
1kcal
[CJ]프레시안 맛있는 콩두부 (1회분, 40g)
30kcal
[이마트] 제대로만든치킨브레스트슬림 (1회, 15g)
15kcal
오이 (1개, 33g)
2kcal
모듬샐러드 (1그릇, 35g)
21kcal
[동원] 건강한참치 저나트륨 (1회, 10g)
20kcal
단감 (1개, 100g)
43kcal
오후간식158kcal(25.32%)
[서울우유] 나 100% (1회분, 200ml)
130kcal
미숫가루 (1회, 50g)
28kcal
저녁식사137kcal(21.96%)
맥반석계란 (2개, 100g)
137kcal
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