view-top

  • 보통임·초보
  • 2016.11.06 20:48
Q.혹시 다이어트 시작하고 머리가 빠지신 분 계신가요??
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 급하게 살을 빼서 3개월에 20키로 정도 감량을 했어요
근데 최근에 머리가 많이 빠지고 얇아진 것 같아요..
다이어트 하는 동안 1000칼로리를 넘게 먹은 적이 없어서 그런가 싶어서 요즘 1500정도 먹는데도 계속 빠지네요ㅜㅜ
이러다가 살 다시 찔까봐도 무섭네요.. 어떻게 해야 좋을까요?
  • 보통임
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

혹시 학생분들 운동하면서 식단
3 248 돌멩이찬
순대간
4 188 밀가루저리갓

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 근육쳐발쳐발
  • 11.06 20:53
  • 다이어트시 탈모는 정상식 하시면 좋아진다고 합니다. 그래서 절제식 할 때 영양소 골고루 갖춰 드셔야 합니다. 단백질 많이 드시고, 특히 콩 종류가 탈모에 좋다고 하네요. 꾸준히 챙겨 드세요. ^^
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 1 신고 0
초보
  • 보통임
  • 11.06 20:55
  • 감사합니다!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글