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  • 당당볼매·초보
  • 2016.11.08 16:27
20161107 다이어트 4일차
식단 관리를 위해 오랜만에 장을 봤다.
샐러드 야채, 방울토마토, 바나나, 키위, 오징어, 계란, 고구마, 견과류
카트에 초코과자 담고 싶은 것을 여러번 참았다.
치킨으로 먹는 닭가슴살이라면 모를까...
그냥 먹는 하얀 닭가슴살은 뭔가 모르게 거부감 들어서 좋아하는 해산물인 오징어를 데려왔다.
다 좋아하는 것들이니 맛있고 영양가 있는 저칼로리 식단으로 만족할 수 있겠지는 개뿔.
초코초코! 빵!을 내게 달라!
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11월 07일 (음식 1434kcal)
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