644/ 800 kcal
544/ 427 kcal
양념치킨 (1조각, 100g) | 323kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
계란후라이 (1개, 46g) | 89kcal |
간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
마늘쫑장아찌 (1소접시, 30g) | 25kcal |
김 마른김구이 (2.0장, 2g) | 6kcal |
이소라 다이어트1 (43분) | 331kcal |
빠르게걷기 (45분) | 171kcal |
강하나 하체 스트레칭 (14분) | 42kcal |
0
130
