view-top

  • 건강미인되쟈!·입문
  • 2016.11.08 22:08
Q.엑소 시우민 다이어트중에서 질문!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
공복유산소 꼭하고 아침 먹는게 중요하다고 하는데
공복유산소는 걷기 말고도 실내싸이클 가볍게 타는것도
해당될수있나요??
  • 건강미인되쟈!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

저녁 운동 후...
7 153 수우달
다이어트고민
2 55 떵공

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 지민이 !
  • 11.08 22:52
  • 저도헷갈리더라구여 또 공복유산소하면근손실온대서 ㅎㅎ 아리까이
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 고지가눈앞에
  • 11.08 22:35
  • 네 싸이클도 유산소에 해당해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글