다이어트

허프로·초보
2016.11.10 11:11

운동&식단조절 시작

길게는 평생건강 짧게는 내년 여름을 목표로

조금은 여유있게(?) 운동과 식단조절을 시작하게 되었습니다.

다이어트라는게 단순히 체중감량과 미용의 목적으로 단기간에 목표달성후끝내는것이 아닌

건강한 삶을위한 평생 관리해야할 숙제라고 생각합니다.

오늘부터 화이팅 입니다^^

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저도 드디어 시작!

0 76 이봉봉

다시빼는건 힘들어요

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