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30일 후기입니다~

아고 사진 올리기 힘드네요~^^:
73으로 시작한 몸무게가 68로 앞자리가 바뀌었어요~♥물을 챙겨먹다보니 간식 먹을 시간도 의욕도 없어 지더라구요
자연스럽게 식사외 간식이 줄었네요~
덕분에 앞자리가 바뀌고 규칙적인 식생활로 몸이 가벼워 졌어요
아직 덩치라 더 노력 해야죠~!모두들 화이팅~!
  • 푸른하늘구름
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20161109 도전리스트 추가

푸른하늘구름님이 성공한 30일 도전

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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 지윤S2
  • 11.11 22:21
  • 저랑 몸무게 비슷하시네요 ㅎㅎ화이팅해요♡
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지존
  • 꾸준나별
  • 11.11 19:42
  • 저도 물을 늘리니 커피가줄더라구요.~
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지존
  • 써니원!
  • 11.11 16:56
  • 멋져요~~
    어떻게 빼셨나요??
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정석
  • 예쁜지은맘
  • 11.11 15:19
  • 배가 많이 들어갔어요.꼭 성공하세요.
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