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11월 10일 (음식 2855kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 1312kcal
2855/1852 kcal
0/ 309< kcal
아침식사1,093kcal(38.28%)
쭈꾸미볶음 (1인분, 270g)
520kcal
쌀밥 (1공기, 210g)
310kcal
파김치 (1소접시, 105g)
126kcal
시금치나물 (1소접시, 76g)
47kcal
참치김치볶음 (1소접시, 87g)
90kcal
점심식사830kcal(29.07%)
육회비빔밤 (1인분, 450g)
680kcal
느타리버섯볶음 (1소접시, 97g)
52kcal
배추김치 (1소접시, 60g)
10kcal
부추겉절이 (1소접시, 73g)
51kcal
깍두기 (1인분, 35g)
14kcal
갈비탕 (0인분, 60g)
23kcal
저녁식사932kcal(32.64%)
순두부찌개 (1인분, 300g)
253kcal
쌀밥 (1공기, 210g)
310kcal
도라지무침 (1소접시, 262g)
245kcal
배추김치 (1소접시, 60g)
10kcal
[크라운] 화이트하임 (1.5봉지, 22g)
114kcal
  • 도땡이
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