view-top

  • 다이어터_킴·지존
  • 2016.11.12 23:32
  • 2
  • 1
  • 1
Q.효과가 있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
간단하게 술한잔하고 들어왔다가 운동 안하고 그냥 자려니 찝찝해서 유무산소운동 30분했는데 술먹고나서 한 운동이라 효과가 있을지 아님 역효과 나는건 아닌지 신경쓰이네요 그래도 운동은 운동이니 칼로리 소모량은 있는거겠죠? 물론 술을 안먹는게 젤 좋은 방법이겠지만요
  • 다이어터_킴
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
급격한 섭취량 증가 도와주세요ㅜㅜ
2 169 내자신
현미밥짓는방법
2 100 모든쩡이

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 지망생or학생
  • 11.13 00:50
  • 당연히 있죠 사람이 움직인것인데 없으면 운동 하는 의미가 읍게쨔
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글