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  • 팔빈·정석
  • 2014.09.02 20:07
Q.운동안하고 하루 1000kcal쯤. 괜찮은가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한달에 2kg씩만 빠지면될거같아요!
학생신분이여서 운동할시간이 넉넉하지않아요ㅠㅠ
하루 복싱 30분정도..
  • 팔빈
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댓글 (3)

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초보
  • 다니혀닝
  • 09.02 21:15
  • 오ㅓ...
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정석
  • 세균맨
  • 09.02 20:09
  • 복싱 30분이라도 하신다니 2키로는 빼실거같아요!
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초보
  • 여리여리열매내놔
  • 09.02 20:09
  • 네~괜찮아요ㅎㅎ 한달2키로는 식단조절로도 충분히빠져요~꾸준히 하면 좋은결과있으실거에요
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