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11월 15일 (음식 2178kcal)
어제는 데이트 때문에 매우 초과ㅠㅠ
오늘부턴 적게 먹쟝ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

실패 317kcal
2178/2233 kcal
0/ 372< kcal
아침식사50kcal(2.30%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g)
50kcal
점심식사745kcal(34.21%)
청어 점심, 콩사랑
해물순두부찌개 (1인분, 300g)
302kcal
공기밥 (1공기,210g)
310kcal
김 마른김구이 (1장, 1g)
3kcal
소시지전 (1인분, 46.5g)
130kcal
오후간식370kcal(16.99%)
청어 그리고 이마트용 콜라
[해태] 포키 블루베리 (1회분, 41g)
195kcal
[델몬트] 델몬트프리미엄오렌지주스 (1병, 180ml)
95kcal
[KFC] 콜라(M) (1/2컵, 200ml)
80kcal
저녁식사1,013kcal(46.51%)
누나홀닭
[맘스터치]순살치킨 (2회분, 200g)
620kcal
코카콜라(500mlPET) (1/2페트, 250ml)
112kcal
치킨무 (1/2회분, 50g)
44kcal
수제감자튀김 (1인분, 136g)
116kcal
칠리소스 (1회, 30g)
31kcal
[오뚜기] 허니머스타드소스 (1큰술, 30g)
90kcal
  • yoon88
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