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  • Tiibob·초보
  • 2016.11.16 23:02
폭식했어요ㅜㅜ 자괴감 아ㅜㅜㅜㅡ
반복되니까 지치네요ㅜㅜ
  • Tiibob
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11월 16일 (음식 1360kcal)
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11월 16일 (음식 1622kcal, 운동 312kcal)
0 71 JJ***

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댓글 (2)

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초보
  • Tiibob
  • 11.16 23:28
  • 감사해요!! 2틀 절식이라 하면 어느정도 섭취하면되나요?
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정석
  • 지민이 !
  • 11.16 23:22
  • 폭식은안되는데 ㅠ 이왕먹은거자책하진마세요 떨쳐버리고 이틀절식하시면되요 ㅎ 평상시에너무안드시면폭식하게된대요 적절하게타협점을찾아보세요
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