다이어트

연지닝·초보
2016.11.17 11:11

4일째 난 어제 치킨먹었다

어제 점심 중국집에 저녁 치킨.....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
예전같으면 그만두지만 그러면 안되고 넘어갈 줄 알아야 한다는걸 알아서 오늘은 저녁안먹고 수영갈 예정!

치킨여파로 몸무게 좀 늘었으나 별차이 없는게 더신기 ㅋㅋㅋㅋ 운동효과인가?

1일 66.4 식단성공/수영운동
2일 65.4 식단쏘쏘/수영운동
3일 65.2 중국집/치킨쳐묵/운동안함
4일 65.4 늘었지만ㅋㅋ 오늘열시미!!

연지닝
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몸이안따라줘요ㅠ

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공복체중 전날대비 -300g (인바디 새 체중계는 증가 ㅠ)

4 85 Cherryjin

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