view-top

  • 김수리수리마수리·입문
  • 2016.11.18 01:51
Q.마일리 사일러스 하체운동
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
평일에는 학원 다니느라 시간 없어서 하기 힘든데 주말에만 해도 효과 있을까요...? 식단조절 한다는 조건 하에요!
  • 김수리수리마수리
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

코코넛오일 밥ㅠㅠㅠ
2 131 3개월빡
잠안잘라구요..
21 280 2001mjkang

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 바다너머
  • 11.18 01:53
  • 운동은 최소 주3회는 해 주셔야 효과가 있어요.^^
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 1 신고 0
지존
  • 다이어터_킴
  • 11.18 08:00
  • 식단으로도 살이빠지겠지만 어느정도 한계가 있을거고 요요도 싶게와요 평일에 틈새운동이라도 하시는 걸 추천드려요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 초코밀
  • 11.18 07:44
  • 근육량이 목적이라면 그걸 매일 깔짝 15분 하는 거보다 주말에 1시간 내내 하는 게 훨씬 효과 볼 거에요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 꿈을향해아자^^
  • 11.18 06:48
  • 그래도 아예 안하는것보단 나을거에요.^^
    일주일내내 안한 것보다는 주말 2일이라도 제대로 꾸준히 해주면 몸에 도움이 된답니다.^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글