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  • 부송해피·지존
  • 2015.12.18 08:47
깔라패밀리 깔라만시 5일차
오늘은 어제보다 200g 줄었군요

화장실을 슬슬 갈때가 온거 같은대 말이죠

적게 먹어서 생기는 변비는 어쩔수 없나봅니다

먹다보니 많이 먹진 않았군요

1:9로 희석해서 물 처럼 3.7리터를 마시니

포만감도 상당하고 도움이 되는군요 ㅎ

얼릉 앞자리가 8이 되었으면 좋겠네요

오늘도 즐거운 하루 ~~ 즐다 하세요!
  • 부송해피
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댓글 (8)

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댓글리스트

지존
  • 부송해피
  • 12.19 08:06
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 주르리
  • 12.19 08:00
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 부송해피
  • 12.19 07:55
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 주르리
  • 12.19 07:53
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 부송해피
  • 12.19 07:50
  • 매다뇨 아 처음 다이어트 시작할적에 체중이 이보다 더 나갔었거든요.. 거기에 맞췄던거라 ㅋ
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다신
  • 주르리
  • 12.19 07:48
  • 근데 전부터 궁금한게 왜 하필 3.7리터에요?ㅎㅎ 물병이 그만한가?ㅎ 부송님 오늘도 힘내세용!
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지존
  • 부송해피
  • 12.18 13:47
  • 2/26엔꼭48kg!! 저는 5시에 저녁으로 고구마 먹거든요 대부분 그전에 다 마시거나 7시 이전엔 3.7리터 다 마셔요 ㅋ
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정석
  • again2015
  • 12.18 13:45
  • 저는 깔라먹고 금방 배가 고파서 늘 5시 정도까지 음식을 먹고 깔라를 8~9시에 먹었는데...수분이 많으니 밤에 자다 화장실을 가게 되네요. 좀 일찍 마셔봐야겠어요 화이팅입니다~~
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