view-top

  • 일마력·입문
  • 2016.11.21 23:02
11월 21일 (음식 1709kcal, 운동 240kcal)
테스트 시작 1일

20151207 다이어리 일기상세

성공 1708kcal
1709/ 3812 kcal
240/ 635 kcal
점심식사791kcal(46.28%)
찜닭 (1인분,537g)
 481kcal
공기밥 (1공기,210g)
 310kcal
오후간식372kcal(21.77%)
우유 (1컵,200ml)
 122kcal
고구마빵 (1회,90g)
 250kcal
저녁식사546kcal(31.95%)
뼈다귀해장국 (1뚝배기,224g)
 236kcal
공기밥 (1공기,210g)
 310kcal
운동240kcal
자전거 타기 (30분)
 240kcal
  • 일마력
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
하체운동완료!!!
0 47 48키로되깅
11월 21일 (음식 480kcal, 운동 573kcal)
0 55 적게 먹자!😄

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글