집에 그냥 체중계밖에없는데 지방이랑 근육량 매일 측정 어떻게 하시나요? 헬스장 지난주에 등록하면서 인바디 기계로 측정했는데 두달에 한번 측정해주는것같더라고요~ 검색해보니까 가정용으로 체중계에 지방 근육량 측정하는거 추가된거 저렴한게 있던데 정확하지않을까봐서요.. 인바디 기계 측정값이랑 비슷할가요?
blank 체중계 쓰고 있어요. 이마트에서 샀고요. 핸폰이랑 연동 가능해서 매일인바디 수치를 핸폰으로 볼수 있어요. 제가 다른 운동하는 곳에서 일주일에 2번 재 봤거든요. 제거랑 비교해보니 수치는 차이가 있어도 감소량은 비슷한 곡선으로 나오더라고요. 집에서 아침마다 확인하니 좋아요~
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