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Q.생리 전 체중 증가
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제가 내일 아니면 내일 모레 생리를 하는데ㅠㅠ
일요일 69.7 월요일 69.9 오늘 70.0으로 0.3이 쪘어요..
물론 탄수화물 섭취나 화장실문제도 있겠지만
치팅갖고 일주일동안 잘빠지고있었는데ㅠㅠㅠㅠㅠ
보통 이렇게 증가하나요? 우울해죽겠네요ㅠㅠㅠ
  • 현르
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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 뚜룽띠
  • 11.22 21:15
  • 몸무게는 체네 수분량증가나 그전날 근력운동등을 많이했을때도 증가한다고 합니다. 그리고 0.5kg정도는 평소에도 증가하거나 감소할수있는 무게라고 합니다. 생리기간에 체중증가는 당연한거고요 너무 걱정하고 스트레스받지 마시고 마음편히가지세요. 생리기간에는 무리하게 다이어트하지마시거 생리가끝난후 열심히하시면 될거같습니다.ㅎㅎ
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초보
  • 스킨스토리
  • 11.22 11:31
  • 저는 2키로 찝니다. 물론 끝남과 동시에 바로 내려오구요. 엄청 먹을거 땡기는데 조금씩 먹고 가볍게 걸어줍니다
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지존
  • 포티포티포티
  • 11.22 11:11
  • 저도 일키로 쪄요ㅋㅋ안빠져서 넘 걱정하지마세요. 몇일만 참으면 두배로 더빠져요ㅋㅋ
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초보
  • 모두모두
  • 11.22 11:01
  • 0.3이면 전혀 많이 찐거 같진 않아요ㅠㅠ 저는 기본 1키로까지 쪄버리거든요 근데 생리끝나고 황금기때 다이어트 빡세게하면 다 빠지니까 걱정마세요!!
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