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11월 24일 (음식 1537kcal, 운동 630kcal)
해헤

20151207 다이어리 일기상세

성공 650kcal
1537/ 1868 kcal
630/ 311 kcal
아침식사412kcal(26.81%)
돼지고기김치찌개 (1인분, 160g)
102kcal
쌀밥 (1공기, 210g)
310kcal
점심식사448kcal(29.15%)
참치김치찌개 (0.5인분,200g)
138kcal
쌀밥 (1공기,210g)
310kcal
저녁식사677kcal(44.05%)
[오뚜기] 3분 데리야끼치킨 (1인분,150g)
305kcal
쌀밥 (1공기,210g)
310kcal
단무지 (5.0종지, 100g)
10kcal
김치만두 (1개, 31g)
52kcal
운동630kcal
스피닝 (45분)
630kcal
  • 윤떠짱
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