view-top

Q.허벅지에지금 오리걸음해서 알이배겼는데 운동해도돼나오?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
지금다리에알이배겼는데요 혹시나 이상태로 운동을하면 근육에무리가지않을까해서 혹시 상관없나요?
지금 좀있으면 졸업여행가서 살도당장빼야돼고...ㅠ
  • 다이어트하자꼭
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 평삶
  • 11.24 23:37
  • 하루는 스트레칭겸 근육 푸는 가벼운 운동으로 근육을 달래고 또 며칠 화이팅 하시고 하면 좋아요^^ 30일도전표도 중간중간 휴식날이 있듯이 운동도 좋지만 휴식기는 필요한 것 같아요
  • 답글쓰기
입문
  • 다이어트하자꼭
  • 11.24 23:40
  • 오늘은 그럼 스트레칭과 근육푸는가벼운운동만하고 내일부터 운동하면돼나요??
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글