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  • 걱정공주·입문
  • 2016.11.24 22:50
Q.아~~~작심3일
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님들아~~늘3일째가 고비인데ㅡ우짤까요ㅠㅠ
  • 걱정공주
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댓글 (3)

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입문
  • modificationnn_
  • 11.25 02:07
  • 식이도 그렇고 운동도 그렇고 처음부터 무리하면 오래 못하게 되더라구요! 저는 물 2L 마시기, 세끼 꼭 챙겨먹기, 군것질 끊기부터 시작해서 매일 운동량과 다짐을 늘려가고 있어요!
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 11.24 22:52
  • 아리아리랑 맞는말이에요^^
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초보
  • 아리아리랑
  • 11.24 22:51
  • 너무참지마시고 먹고싶은걸 야식말고 낮이나 저녁식사때 먹던양의 절반만 맛있게 드세요! 그러면 고비랄게 있을까요
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