view-top

  • 쑥우욱·정석
  • 2014.09.03 09:24
소식을 하니깐 살이 좀빠진듯~~
저녁을 조금만 아주 소식을 했어요 아침 체중 재고니깐 어제보단 체중이 좀 빠졌어요 너무 기뻐요 이제 정말 조금씩만 먹을려구요 안 먹는다고 빠지는게 아닌가 봐요~~ 오늘도 화이팅!
  • 쑥우욱
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트17일차.
3 164 우리동네덕이
간단하게먹기
2 126 newest

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 워너비42
  • 09.03 12:59
  • 수분과 근육이 빠진거지 지방이 빠진게 아니래요 지방은 운동을 해야빠진대요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • baraboda9999
  • 09.03 09:46
  • 화이팅이요ㅎ^^ 저같은경우엔 지금 식이조절을 너무 심하게하니까 다음날 살은 많이 빠지는데 그날저녁 폭식이나 식탐이너무생기더라구요^^건강해치지않게 조심하시면서 소식하세요^^ 화이팅ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 초아귀이개
  • 09.03 09:31
  • 소식이 최고입니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 단비뽀
  • 09.03 09:26
  • 글게요 암튼 영양가 있는걸로 소식이 중요한거 같아요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글