계속 일 과 운동 하니라고 이제 나에게 운동이란
정말 오랜만에 글을 남겨요 ^^
처음 시작 할때 기억이납니다
직업 호텔 양식 요리사 ㅜ 이제 10년넘게 한 주방
매일 뚱뚱한 내 모습 보면서 한숨만
그래서 큰 마음 먹고 다이어트 시작
171 키 몸무게 91킬로 정말 고도비만 에서
시작 한숨만 ㅋ 매일 호텔은 10월11월12월 시즌 입니다 그렇게 시작한 다이어트 매일 새벽 출근해 저녁10~11시 퇴근 이렇게 해서 어떻게 다이어트 할까 생각과 고민 그래도 한번 해보자 하는 마음에 시작했습니다 회사 퇴근 하면 2시간동안 운동 잘때도 운동 그렇게 매일 3개월동안 나름 죽을만큼 3개월 동안 열심한 결과 지금은
키171 몸무게 72킬로 입니다 ㅠ
그러나 살은 빠졌지만 살이 ㅜㅜ근육이 아니라 좀 ㅋㅋ 이상하게 빠짐 ㅠ ㅋ 이제 내년1월달 부터는 덜 바쁘니 헬스 시작 할까 생각중입니다 ㅎ
다이어트는 최고 성형이라고 하는데 ㅋ 전 아닌가봐요 ㅋ 얼굴은 그대로 ㅋ
내년 목표는 여름에 수영장가기 ㅠ 이것이 내년 목표입니다
다이어트 시작부터 끝이 없는것이 다이어트 같아요 ^^
이제 부터 매일 매일은 아니지만 글 쓸께요 ^^
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