제 목표는 2016년이 끝나기 전까지 58kg되는 것 입니다!아침 : 귤 2개(늦잠자서 대강머것네요 ㅋㅋ)
점심 : 사내식당(조금 지저분할수도 있겠지만 먹은양 보기에 편해서 식사전 식사후 같이 모아놓앗어요ㅠㅠㅋㅋ)
간식 : 커피내기해서 간식으로 커피를 머것어요
1+1이라서 아메리카노 먹을라고 했는데 같이 먹는 사람때문에
헤이즐넛 아이스 블랜디드! 그래도 반만 먹엇구요
운동 : 오늘부터 헬스다니기로 했어요!
런닝 40분했구요 스피닝 50분!!
역시 1일째라서 의지가 불타네요 ㅋㅋ
2
61
공감 0
신고 0
