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Q.물 마시기
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
물 마시기가 이렇게 힘든 줄 몰랐어요.
평소 많아야 500ml짜리 물 한통, 500ml짜리 토마토주스 한통 마시는게 전부였던터라 물양을 늘리려니 곤욕이네요.
운동량을 좀 늘려서 그나마 요즘은 더 마시게 되긴했는데
그래도 많이 부족하다고 더 마셔야한다고 주변에서 잔소리가 심해요ㅠㅠ
물을 억지로, 의지로 마시기보다 맛있고 즐겁게 마시고 싶은데 참 어렵네요.
  • Deary
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댓글 (4)

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정석
  • 마른걸
  • 12.01 03:59
  • 물을 작은잔에따라 마셔보세요~ 한번에 다 마실수있는잔~ 전 종이컵으로 마시는데 180ml한번에 완샷~ 큰컵이나 물통에 마시면 왠지 줄지않고 많아서 부담스러워 마시기 싫어지더라구요~ 종이컵으로 바꾼후 2리터 이상마시고있어요~~ 배고플때마다 드시면 2리터 금방입니다~ ㅋ
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 12.01 10:54
  • 예스 워터 저도 추천~
    맛있게 물마시기 가능하더라구요.
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초보
  • 잘터져요와이파이
  • 11.30 22:09
  • 저는 물 좀 많이 해서 발포 비타민 먹었었어요! 혹시 탄산 음료 좋아하시면 이것도 약간 뽀글뽀글한 감이 있어서 콜라 마시는 느낌 좀 모자라게 드실 수 있을 거예요~
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정석
  • 내생에청바지
  • 11.30 22:03
  • 예스워터 드셔보세요~ 체험단으로 활동해서가 아니라 정말 큰 도움되요.
    물 마시기 어려운 그 고통 제가 겪어봐서 알아요. 근데 물은 마시면 정말 좋아요.
    피부도 쫀득거리는거 같고 생기가 돌아요. 절대 푸석거려 보이지 않아요.
    단 화장실 자주 가는 문제가 있지만 노폐물 배출이다 생각하면서 즐겁게 가요~ 억지로 맹물드시지 말고 예스워터 부드럽게 드셔보세요~ 신거 좋아하시면 깔라만시도 괜찮은데 처음부터 예스워터처럼 마시는건 어려우실듯 해요. 깔라만시 아주 연하게 타서 드시면 편하게 드실수 있어요.
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