3주차는 운동에 집중하지 못했어요.ㅜㅜ 28개월 딸아이 잠자는 습관 좀 고치려다 같이 자 버리고 아이가 늦게 자는 날에는 운동 시간이 부족하기도 했어요. 새벽2시 넘어서 자는 날도 많았고 그러다 보니 정신이 멍해서는 의욕이 없었어요. 그래도 운동은 하루 빼고 다 했답니다.^^ 3주차는 소개해주신 운동영상 7개 20개 3세트(3일3세트,3일2세트)진행했구요. 티파니 허리운동, 트위스트 크런치 20개, 토 터치 10개 추가했어요. 허리둘레는 더 이상 줄어들것 같진 같고 복근 만드는데 집중해야겠어요.^^
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