view-top

  • 또현다·입문
  • 2016.12.07 15:44
Q.이럴때는 운동해도 되는걸까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
무릎에 염증이생셨는데 물리치료받으면서 운동해도 되는건기요??
  • 또현다
  • 다이어트 되지. 난 돼지
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
줄넘기로 살 빼도 괜찬ㄹ을까요??
2 205 채워언이
변비에 도움좀 받고싶습니다..
9 146 갓샤새

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • Heni
  • 12.07 19:17
  • 팔이나 복근운동어떨까요?무릎에 힘가지 않는 걸로다가~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 바다너머
  • 12.07 17:29
  • 치료 받으시는 곳에서 운동처방도 병행하실듯 한데 문의해보시는게 가장 좋아요. 친구중에도 무릎 안좋은 친구들 있어서 무리하면 정말 많이 재발 하더라구요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 기적을꿈꿔
  • 12.07 16:29
  • 스트레칭이나 가벼운 산책은 도움되는걸로 알아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 혜인바라기
  • 12.07 16:03
  • 절대 무리하시면안돼요ㅠㅠ 특히 염증은 가라앉기전엔 하지않는게좋아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글