저는 1년만에 15키로를 찌운 여자랍니다.
중학교때 뚱뚱했고 그 이후로는 항상 50대 초반을 맴돌앗어요
51키로만 대면 살쪘다고 제가 관리했거든요. 그러고 난후
외국에서 좀 살다가 한국에 들어오니 40대 중반인거에요 몸무게가.. 주위에서 너무 징그럽다고 살좀 찌우라고 햐서 일부러 토할거같은데도 먹고 그래서 겨우 50키로로 만들었죠
얼굴도 통통해지고 좋은데 늘어난 위 때문인지 자꾸 그때부탸 뭐가 먹고 싶어지는거에요. 그러면 안됬는데 꾸준히 먹은 야식과 하루에 5끼는 챙겨먹은 결과 15키로는 거뜬히 찌웠네요... 곧 계절학기를 들어야해서 학교도 좀 많이 멀리 통학을 하고잇어서 식단만 일단 조절할 계획인데
식단조절만 해도 살이 빠질까요
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