view-top

  • 뿌꾸잉·입문
  • 2016.12.12 19:39
Q.팔뚝살 어떻게빼요ㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
집에서 딱히 도구없이 팔뚝살 빠지는 운동좀 추천해주세요ㅜ
  • 뿌꾸잉
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

체지방량 변화!!
2 106 mmmmming
닭가슴살 추천하시는거있나요?
13 173 돼지빵빵

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 벼리w
  • 12.13 01:19
  • 한군데만정해서 살을 뺄순없아요 ㅜㅜㅜ유산소와 근력운동을 같이해주셔야해요 그래야 처지지 않는 팔을 만들수 있어요^^전 틈새운동으로 많이하는데 도움이 되더라구요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
정석
  • 벼리w
  • 12.13 08:21
  • 주변에 편히 구할수있는거로 해보세요 수건으로 스트레칭이나 생수병 주변에 구할수있는거로 접하다보면 더욱 편하고 자주하실수있을꺼예용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 평삶
  • 12.12 22:26
  • 30일 도전 슬림한 팔이요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글