view-top

12월 15일 (음식 1104kcal)
이제 슬슬 밀가루가 먹고싶다....
빵..면...ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 5kcal
1104/ 1331 kcal
0/ 222 kcal
아침식사653kcal(59.15%)
[풀무원] 연두부 (1팩, 90g)
50kcal
귤 (2개, 200g)
78kcal
쌀밥 (1공기, 170g)
250kcal
찐고구마 (1개, 111g)
141kcal
계란후라이 (1개, 46g)
89kcal
콩나물무침 (1인분, 50g)
15kcal
호두멸치볶음 (1인분, 20g)
30kcal
점심식사90kcal(8.15%)
단호박찜 (1회, 150g)
43kcal
꿀 (1큰술, 15g)
47kcal
저녁식사361kcal(32.70%)
상추 (1회분, 40g)
7kcal
깻잎 (4장, 10g)
4kcal
오이 (1개, 80g)
7kcal
사과 (1회분, 100g)
52kcal
파프리카 (1개, 55g)
9kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
몬뉴월남쌈 사각 (6장, 39g)
138kcal
  • 팡션
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글