view-top

12월 13일 (음식 758kcal, 운동 1377kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 1114kcal
758/800 kcal
1377/ 2533< kcal
아침식사304kcal(40.11%)
[파리바게뜨] 단팥빵 (1개,75g)
210kcal
귤 (1개,100g)
39kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
점심식사39kcal(5.15%)
귤 (1개,100g)
39kcal
저녁식사415kcal(54.75%)
[풀무원] 육개장칼국수 (1회,120.9g)
415kcal
운동1,377kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
서있기 (480분)
686kcal
앉아있기 (180분)
180kcal
잠자기 취침 수면 (300분)
270kcal
샤워 (20분)
49kcal
하늘자전거 (5분)
30kcal
L자 다리운동 (10분)
6kcal
  • hershey
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글