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맛과 영양, 칼로리, 포만감 4마리 토끼를 잡자

안녕하세요? 유지어터인 영육강건입니다.😆

최종 올기 올려 봅니다~~~
지금은 다이어트일기(식단과 운동) 밴드에서 주로 활동을 하고 있습니다. 조만간 만보나 복근도전 30일로 컴백해야 할 것 같아요~

밴드에서 밴친님들이 아몬드브리지를 먹고 있는 걸 종종 봐 왔어요..과연 뭐지? 무슨 맛일까? 늘 궁금했는데 이번에 새제품이 출시되어 체험을 해 보게 되었습니다^^

아~요런거였군요? 신기방기..세상에 다욧 참 쉽고 맛나게 할 수 있네요 ㅋ

바리스타 블렌드는 첨에 커피맛 아몬드브리즈인지 알았어요..근데 커피의 다양한 맛의 세계로..그것도 칼로리 걱정 없이..평소에 아메리카노만을 먹을 수 밖에 없는 우리 다이어트에게 맛과 영양 칼로리, 포만감 네 마리 토끼를 잡게 해 주네요 ㅎㅎ

아메리카노와 바리스타블렌드를 섞어..단거 좋아하는 저는 슈가리스 슈가 넣어 깊고 풍부하게 라떼를 즐겼어요..

오후 4시에..이번에 구입한 미즈라토스토 4장과 라떼 한 잔으로 간식을 즐기면 맛있고..또한 포만감도 참 오래 가는 거 같아요..그래서 저녁도 소식하게 되고..

미즈라토스트 대신에 고구마랑 라떼 먹어도 참 좋더라구요^^

연말에 뷔페에서 폭과식 할 때가 자주 있었어요 ㅠ
그럼 그 담날은 가볍게 쉐이크를 마시며 식이를 조절 했어요..

쉐이크1스쿱과 단백질파우더 1스쿱..물에 타서 먹을 때 보다 맛도 훨씬 좋고 포만감도 오래 가져서 4일째 거의 아몬드브리즈 쉐이크만 먹고 있어요 ㅎ

연말에 만나 다욧 맛나게 또한 영양도 보충하고 포만감도 업 시켜주어 전 정말 만족스러웠어요..

이번 체험단도 참 행복했고 담에 제 돈 주고 종종 사 둬야 할 것 같습니다. 기회 주신 다신님에게 감사드립니다^^
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